Chi siamo
RS Real Self Personal Trainer
MOVIMENTO, BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA
Siamo l’Associazione Sportiva Dilettantistica RS Personal Trainer. Dal 2015 accompagniamo persone di età e livelli diversi verso un modo più forte, equilibrato e consapevole di vivere il proprio corpo.
Siamo nati come palestra a cielo aperto, con allenamenti e percorsi personalizzati negli spazi verdi di Roma. Nel 2019 abbiamo aperto lo Studio RS a Casal Morena, uno spazio accogliente e riservato dedicato alle attività individuali, di coppia e in piccoli gruppi.
Il nostro metodo unisce movimento, prevenzione, benessere e consapevolezza. Ogni proposta è progressiva e adattata alla persona, anche a chi riparte da zero, in un ambiente professionale, umano e non competitivo.
Crediamo nel valore delle relazioni, nell’ascolto e nella continuità. Il nostro team mette competenze diverse al servizio di un obiettivo comune: aiutare ogni persona a ritrovare il proprio equilibrio e a esprimere il meglio di sé.
I valori che ci guidano
Un percorso professionale, progressivo e umano
Energia
Coltiviamo forza, motivazione e fiducia attraverso il movimento.
Armonia
Cerchiamo equilibrio tra corpo e mente, rispettando ritmi e bisogni personali.
Crescita
Costruiamo progressi graduali, concreti e sostenibili nel tempo.
Benessere
Ci prendiamo cura della persona nella sua interezza, senza estremismi.
Il team RS
Professionisti con competenze diverse, uniti dalla stessa attenzione alla persona
Roberto
Stirpe
Running Coach
Ginnastica Funzionale
Stretching & Mobility
Active Walking 60+
Laura
Granieri
Chiara
Lori
Enrica
Gatti
Mauro
Ferraro
Ginnastica Funzionale
Dalila
Di Cicco
Ginnastica Funzionale
Sara
Baccelloni
Hatha Yoga
Ananda Yoga
Giulia
Carletti
Hatha Yoga
Trova il percorso più adatto a te
Che tu voglia ripartire da zero, allenarti in un piccolo gruppo o seguire un percorso individuale, ti aiutiamo a scegliere l’attività giusta.